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Yoga y Pilates Longchamps
El lugar de encuentro de PATRICIAYOGA donde hallar lo necesario para alcanzar una mejor calidad de vida. Información, Reflexiones, Rutinas de yoga y Pilates, Meditaciones, Consejos y más.
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VERANO

06 de Enero, 2009  ·  Yoga Contemporáneo

Esta es la estación de la alegría pero también de los ataques de pánico; delas siestas pero también del insomnio, de la risa, de los dolores decabeza, del corazón, del cuarto chacra, del intestino delgado…Iremos dea poco, ordenando esta maraña de palabras que parecen volcadas al azary comenzaremos así a transitar el camino hacia una mejor calidad de vida.

 Andrés Percivale en su libro “El yoga de las cuatro estaciones” recomienda pasar un día en contacto con la naturaleza, en cualquier lugar dondepueda oír el viento y los pájaros, ver el verde le los árboles,disfrutar de las flores…

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publicado por patriciayoga a las 06:43 · Sin comentarios  ·  Recomendar
 
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¡Bienvenido a mi Blog...! El blog del rincón de yoga y pilates de patriciayoga
Transitamos un tiempo en que las personas necesitan espacios donde atender su cuerpo, su mente y su espíritu...en el yoga está el camino hacia esa unión. Este es un blog creado para intentar brindar ese espacio de encuentro con el yoga, en el que encontremos el camino hacia el yo interior....Aquí podremos compartir dudas, emociones, experiencias...
También puedes dejar tus comentarios si lo deseas!!
Sobre mí
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Patricia Ramos

Instructora de Yoga Contemporáneo, discípula de Andrés Percivale. Instructora de Pilates Reformer (Equilibrium). Profesora de Pilates Mat y Reformer , Personal Trainer Pilates (IPEF). Personal Trainer (Univ.Abierta Interamericana)Especializaciones:Pilates para problemas de columna (Equilibrium), Pilates para abdominales y glúteos en reformer, trapecio y chair....

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