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Yoga y Pilates Longchamps
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PRANA Y PRANAYAMA

02 de Julio, 2009  ·  Yoga Contemporáneo


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PRANA YPRANAYAMA (1era. Parte)

 

Si bienPRANA en la cultura científica es sinónimo de energía atómica, magnetismo oelectricidad; en sanscrito y para el yoga, PRANA es la energía esencial deluniverso.  Lo encontramos en todo lo quenos da vida, fuerza, salud…. El aire, el agua, los alimentos, la luz, y estáligado íntimamente a nuestra mente y espíritu…ya que emociones, amor, alegría,serenidad, comportamiento correcto, todo esta relacionado con el PRANA .  Nuestro organismo lo absorbe a través de lalengua, de la respiración, de la piel…es el alimento del cuerpo, de la mente ydel espíritu.... Continuar leyendo

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publicado por patriciayoga a las 17:46 · 1 Comentario  ·  Recomendar
 
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Es verano, cuarto chacra

31 de Enero, 2009  ·  General
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Verano....Temporada del corazòn, del intestino delgado, del cuarto chacra.


CUARTO CHACRA, ANAHATA O CORDIAL... Continuar leyendo

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publicado por patriciayoga a las 17:00 · Sin comentarios  ·  Recomendar
 
Al margen
¡Bienvenido a mi Blog...! El blog del rincón de yoga y pilates de patriciayoga
Transitamos un tiempo en que las personas necesitan espacios donde atender su cuerpo, su mente y su espíritu...en el yoga está el camino hacia esa unión. Este es un blog creado para intentar brindar ese espacio de encuentro con el yoga, en el que encontremos el camino hacia el yo interior....Aquí podremos compartir dudas, emociones, experiencias...
También puedes dejar tus comentarios si lo deseas!!
Sobre mí
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Patricia Ramos

Instructora de Yoga Contemporáneo, discípula de Andrés Percivale. Instructora de Pilates Reformer (Equilibrium). Profesora de Pilates Mat y Reformer , Personal Trainer Pilates (IPEF). Personal Trainer (Univ.Abierta Interamericana)Especializaciones:Pilates para problemas de columna (Equilibrium), Pilates para abdominales y glúteos en reformer, trapecio y chair....

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  • Sábados 10 a 11.30
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