« Entradas por tag: clases
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26 de Agosto, 2009
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Novedades |
 Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 Yoga, Pilates y otras técnicas orientales nosenseñan a desarrollar la concentración y la respiración. La concentración es una pieza fundamental; sinella desconectamos la mente del cuerpo y caemos inevitablemente en laimposibilidad de controlar el stress. Es con la mente que dirigimos el cuerpoentonces tomar una actitud tranquila y relajada y mantenerla siempre…”sonreír”por mucho que nos cueste…es justamente el primer paso.... Continuar leyendo |
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publicado por
patriciayoga a las 09:03 · Sin comentarios
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08 de Agosto, 2009
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Novedades |
 Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 La mejorforma de mantener la felicidad es no perder nunca el contacto con nuestro niño interior. La mayoríade nosotros descuidamos a esa personita que solo necesita de nuestra proteccióny amor.... Continuar leyendo |
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publicado por
patriciayoga a las 15:55 · Sin comentarios
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07 de Febrero, 2009
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Novedades |
 Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 Amigos....hoy voy a compartir con ustedes algo muy fuerte que me esta pasando!!!!
La primer semana de marzo comienzo con las clases de yoga....
Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 Si bien ya dì clases durante el año pasado este escomo un re-lanzamiento....
El 2008 me encontro dando clases casi por casualidad...amigas y companeras detrabajo me pidieron que hicieramos yoga un dìa casi como un juego y en dossemanas estaba dando clases...... Continuar leyendo |
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publicado por
patriciayoga a las 19:42 · Sin comentarios
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Al margen |
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¡Bienvenido a mi Blog...! El blog del rincón de yoga y pilates de patriciayoga |
Transitamos un tiempo en que las personas necesitan espacios donde atender su cuerpo, su mente y su espíritu...en el yoga está el camino hacia esa unión. Este es un blog creado para intentar brindar ese espacio de encuentro con el yoga, en el que encontremos el camino hacia el yo interior....Aquí podremos compartir dudas, emociones, experiencias...
También puedes dejar tus comentarios si lo deseas!! |
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Sobre mí |
Patricia Ramos
Instructora de Yoga Contemporáneo, discípula de Andrés Percivale. Instructora de Pilates Reformer (Equilibrium). Profesora de Pilates Mat y Reformer , Personal Trainer Pilates (IPEF). Personal Trainer (Univ.Abierta Interamericana)Especializaciones:Pilates para problemas de columna (Equilibrium), Pilates para abdominales y glúteos en reformer, trapecio y chair....
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  CLASES DE YOGA CONTEMPORÁNEO, ASHTANGA TERAPEUTICO Y YOGLATES- Miércoles 18 a 19.30
- Sábados 10 a 11.30
- CLASES DE PILATES combinando MATS, REFORMER (camillas), SPRINGWALL, MALIBU CHAIR, STEP BARREL, ORBITS, FREESTYLER, SLIDING PLATES, GYM STICK, FITBALL y mucho más!!
- Lunes 16 a 19
- Martes 8 a 10
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- Viernes 8 a 9 y 16 a 19
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